Berbuka Puasa adalah merupakan suatu sunnah Rasulullah
SAW dalam menjalankan puasa, juga merupakan bukti kecintaan kita terhadap
beliau dalam penyempurnaan ibadah. Saat-saat yang paling dinanti untuk segera
melepaskan rasa lapar dan dahaga sepanjang siang hari.
Makanan dan minuman apa yang Anda sukai untuk berbuka puasa?
Mungkin bubur, es campur, berbagai jenis kolak, dan kue-kue manis lainnya. Karena
rasa manisnya yang menyenangkan, dan dinginnya yang menyegarkan di tenggorokan
kita.
Tapi di luar itu semua ternyata Rasulullah telah mengajarkan
kita bagaimana dan apa menu yang baik untuk berbuka puasa dalam sunnah-sunnah
beliau.
Berikut sunnah-sunnah Rasul dalam hal berbuka puasa:
1) Menyegerakan
berbuka puasa
Ketika adzan sudah berkumandang maka
hendaklah kita segera berbuka puasa. Selain rasa haus dan lapar kita segera
hilang karena berbuka, kita juga mendapatkan kebaikan karena telah
menyegerakannya sebagaimana yang disunnahkan oleh Rasul. Rasulullah shallallahu
‘alaihi wa sallam pernah bersabda "Manusia akan terus dalam kebaikan
selama ia menyegerakan berbuka puasa."(HR Bukhari dan Muslim).
2) Berbuka dengan tiga biji kurma
Rosulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam menganjurkan berbuka
puasa dengan kurma, kalau tidak ada dengan air. Berbuka dengan kurma baik untuk
kesehatan kita, karena Dengan mengonsumsi yang manis untuk perut yang dalam
keadaan kosong, maka tubuh menjadi lebih
siap menerima dan mendapatkan manfaatnya, membuat tubuh lebih sehat, dan akan
bertambah kuat. Ketika puasa tubuh dalam keadaan kering, maka air
akan membasahinya hingga sempurnalah manfaat makanan yang kita makan ketika
berbuka puasa.
Dari Anas bin Malik ra. berkata,
"Rasulullah saw biasa berbuka
dengan ruthab (yaitu kurma muda) sebelum shalat. jika tidak ada, maka beliau
minum dengan seteguk air." (HR Ahmad, Abu Dawud, Ibnu Khuzaimah).
3) Membaca
do’a ketika berbuka
Setiap aktifitas yang kita lakukan hendaklah dimulai dengan membaca
do’a lebih dulu agar apa yang kita lakukan mendapat ridho dan berkah dari Allah
swt. Waktu berbuka
adalah salah satu dari sekian banyak waktu terkabulnya do'a, jadi jangan sampai
kita melewatkannya tanpa meminta kebaikan dari Allah swt.
Dari Abu Hurairah ra bahwa Rasul saw
bersabda: "Ada tiga golongan orang yang tidak akan tertolak do’anya yaitu:
seorang yang puasa ketika sedang berbuka, seorang imam yang adil, dan do’a orang
yang dizholimi." (HR Tirmidzi, Ibnu Majah, Ibnu Hibban).
Jadi ketika berbuka puasa utamakanlah
sunnah-sunnah Rasul sebelum melanjutkan dengan berbuka ala masing-masing,,,
selamat berbuka puasa bagi yang menjalankan,,,
Berbuka Puasa adalah merupakan suatu sunnah Rasulullah
SAW dalam menjalankan puasa, juga merupakan bukti kecintaan kita terhadap
beliau dalam penyempurnaan ibadah. Saat-saat yang paling dinanti untuk segera
melepaskan rasa lapar dan dahaga sepanjang siang hari.
Makanan dan minuman apa yang Anda sukai untuk berbuka puasa?
Mungkin bubur, es campur, berbagai jenis kolak, dan kue-kue manis lainnya. Karena
rasa manisnya yang menyenangkan, dan dinginnya yang menyegarkan di tenggorokan
kita.
Tapi di luar itu semua ternyata Rasulullah telah mengajarkan
kita bagaimana dan apa menu yang baik untuk berbuka puasa dalam sunnah-sunnah
beliau.
Berikut sunnah-sunnah Rasul dalam hal berbuka puasa:
1) Menyegerakan
berbuka puasa
Ketika adzan sudah berkumandang maka
hendaklah kita segera berbuka puasa. Selain rasa haus dan lapar kita segera
hilang karena berbuka, kita juga mendapatkan kebaikan karena telah
menyegerakannya sebagaimana yang disunnahkan oleh Rasul. Rasulullah shallallahu
‘alaihi wa sallam pernah bersabda "Manusia akan terus dalam kebaikan
selama ia menyegerakan berbuka puasa."(HR Bukhari dan Muslim).
2) Berbuka dengan tiga biji kurma
Rosulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam menganjurkan berbuka
puasa dengan kurma, kalau tidak ada dengan air. Berbuka dengan kurma baik untuk
kesehatan kita, karena Dengan mengonsumsi yang manis untuk perut yang dalam
keadaan kosong, maka tubuh menjadi lebih
siap menerima dan mendapatkan manfaatnya, membuat tubuh lebih sehat, dan akan
bertambah kuat. Ketika puasa tubuh dalam keadaan kering, maka air
akan membasahinya hingga sempurnalah manfaat makanan yang kita makan ketika
berbuka puasa.
Dari Anas bin Malik ra. berkata,
"Rasulullah saw biasa berbuka
dengan ruthab (yaitu kurma muda) sebelum shalat. jika tidak ada, maka beliau
minum dengan seteguk air." (HR Ahmad, Abu Dawud, Ibnu Khuzaimah).
3) Membaca
do’a ketika berbuka
Setiap aktifitas yang kita lakukan hendaklah dimulai dengan membaca
do’a lebih dulu agar apa yang kita lakukan mendapat ridho dan berkah dari Allah
swt. Waktu berbuka
adalah salah satu dari sekian banyak waktu terkabulnya do'a, jadi jangan sampai
kita melewatkannya tanpa meminta kebaikan dari Allah swt.
Dari Abu Hurairah ra bahwa Rasul saw
bersabda: "Ada tiga golongan orang yang tidak akan tertolak do’anya yaitu:
seorang yang puasa ketika sedang berbuka, seorang imam yang adil, dan do’a orang
yang dizholimi." (HR Tirmidzi, Ibnu Majah, Ibnu Hibban).
Jadi ketika berbuka puasa utamakanlah
sunnah-sunnah Rasul sebelum melanjutkan dengan berbuka ala masing-masing,,,
selamat berbuka puasa bagi yang menjalankan,,,